Program.

Dag 1 

11.30 Ankomst

12.00 Lunch 

13.00 – 14.30 Föreläsning – Vad menas med longevity som det talas så mycket om just nu? Vi berättar om Skin Longevity – din väg till livslång, hållbar hudhälsa. En långsiktig strategi för att främja hudens hälsa och vitalitet. Det handlar inte bara om att bekämpa synliga ålderstecken utan också om att stärka hudens naturliga förmågor, så att den håller sig frisk och ungdomlig längre.   

15.30 – 18.00 Upplev Åhus Seaside Spa. Med Kerstin Florians naturliga produkter guidas du igenom en badritual som skänker harmoni och ny energi. Vi ger personlig behovsanalys - rekommendationer för att förebygga och förbättra din huds vitalitet.                                                                                                                   

18.00 – 19.00 Egen tid

19.00 – Middag tillsammans

Sov gott-ritual!

Dag 2

07.00 – 07.30 Morgonstund vid havet - Öppna upp sinnet genom aktiv andning. Vi lär dig hur.

07.30 – 08.30 Frukost

09.00 – 12.00 Longevity-aktiviteter för välmående och ny energi!

    Fyra olika ritualer som du sedan själv, regelbundet, kan göra hemma.

Station 1: Torrborstning, Aufguss och havsdopp

Station 2: Ansiktsmassage med GuaSha-teknik och ansiktsyoga

Station 3: Meditation på egen hand, med guide

Station 4: Yoga Boozt. Rörelser som väcker energier i kroppen.

12.00 Avslutande lunch tillsammans